Ej tältning med stavarna, skall vara axelavstånd
Fram med underbenet, skall vara rakt, innan frånskjutet
Bra balansöverföring, vrid höften överdrivet
Vid stakning, börja fäll överkroppen, därefter böj armarna
Ordentlig framåtvikt vid stavisättningen
Dubbelstak med frånskjut, träna utan stavar. Det skall vara kraft i frånskjutet
Träna diagonala nerför utan stavar, glid långt på varje tag, träna perfekt balans
